Prendre la parole peut changer une vie – Elle a changé la mienne
Dernière mise à jour : 6 oct. 2025
Il y a des jours où l’on réalise qu’un simple « vas-y, ose ! » peut changer toute une trajectoire.
Il y a 5 ans, c’était ma première fois sur scène, à Roubaix, lors d’un concours d’éloquence.
J’étais impressionnée, intimidée, incertaine.
Et devant moi, Sabiha, la présidente d’Eloquentia Lille, ouvrait la session.
Son discours m’a marquée. Sa voix m’a portée.
Pour la Demi-Finale du Concours Eloquentia Paris-Saclay, les rôles se sont inversés :
🎙 Sabiha, sur scène.
🪑 Moi, dans le jury.
C’est à ce moment-là que j’ai compris :
Prendre la parole, ce n'est pas juste un exercice ! ✨ C'est une transmission de confiance, un levier d'évolution, un catalyseur d'authenticité. ✨
La parole est une force, qui se transmet !
Ce que l’on vous dit avant un discours peut parfois être plus puissant que le discours lui-même :
« Tu as des choses à dire. »
« Ta voix compte. »
« Tu es prêt. »
« Tu peux y arriver. »
C’est dans cette bienveillance que naît le courage de parler.
Et à force d’oser un peu chaque jour… on devient la personne que l’on rêvait d’être.
🔄 La boucle est bouclée… mais le chemin continue.
Aujourd’hui, j’ai changé de rôle.
Je forme, je coache, je soutiens.
Mais surtout, je tends la main comme d’autres me l’ont tendue.
👉 À ceux qui hésitent encore, je dis :
Parlez, même si votre voix tremble.
Prenez votre place.
Et laissez l’éloquence vous transformer & vous transporter.
✅ Envie d'apprendre à mieux parler en public ?
Découvrez mes formations personnalisées pour prendre la parole avec confiance et faire passer vos messages avec impact.
FAQ - Éloquence & développement personnel
Comment se lancer dans un concours d’éloquence quand on manque de confiance en soi ?
Tout le monde a commencé quelque part.
La clé est de :
Trouver un cadre bienveillant
Se faire accompagner par un coach ou un formateur
Bien se préparer avant chaque allocutions, avec des exercices simples d’articulation, de respiration, d’improvisation
La confiance vient en pratiquant, pas en attendant qu’elle arrive.
Quels sont les bénéfices concrets de la prise de parole en public ?
Prendre la parole développe :
La confiance en soi
La clarté d’esprit
La capacité à convaincre et à inspirer
Des compétences transversales utiles dans tous les métiers (pitch, réunion, entretien, animation…)
-> C’est une compétence aussi humaine que professionnelle.
Comment aider quelqu’un à oser prendre la parole ?
Parfois, il suffit de peu :
Un regard bienveillant
Un « je crois en toi » sincère
Un cadre sécurisant où l’échec est vu comme un apprentissage
Se former à l’éloquence, c’est d’abord une histoire de relation, avant d’être une histoire de mots.
Peut-on devenir un bon orateur si on est introverti(e) ?
Absolument.
Être introverti n’empêche pas d’être percutant. Au contraire...
Les personnes introverties sont souvent très sensibles à l’impact des mots, à la qualité de l’écoute et à la profondeur des messages.
Un discours fort ne dépend ni du volume, ni du charisme : il dépend de l’authenticité.
Alors, vous aussi : osez !
Commentaires